Alternativas en salud y bienestar a través de terapia física y respiratoria, yoga terapéutico, reflexología y aceites esenciales, pero sobretodo con la implementación de hábitos saludables y buenas prácticas de ejercicio físico.
Creadora de Vida en Movimiento. Soy fisioterapeuta egresada de la Universidad Nacional de Colombia desde hace 10 años, desde entonces me he enfocado en promover prácticas de vida saludable a través de actividad física y la consciencia corporal, en entornos educativos, clínicos y comunitarios.
En 2017 me certifiqué como Instructora de Yoga Terapéutico con énfasis en manejo de patologías y de la mujer, y con ello llegó la creación de Vida en Movimiento, mi sueño y proyecto de vida.
Ahora comparto estas “alternativas en salud y bienestar» con estudiantes y pacientes, a través de talleres teórico-prácticos, asesorías de bienestar y sesiones fisioterapéuticas individualizadas.
Según la Organización Mundial de la Salud (OMS), cada año mueren alrededor de 41 millones de personas en el mundo por enfermedades crónicas no transmisibles
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¿Quién no ha padecido alguna vez dolor de cabeza? El dolor de cabeza es un malestar muy común en cualquier momento de nuestras vidas y
